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完骨穴:春季祛风用它!眼睛疲劳用它!

作者:   2018-11-06
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完骨穴归属足少阳胆经,有缓解治疗失眠、头痛、咽喉肿痛等作用。完骨穴的位置:头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。

穴位位置

位于在头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。

取穴方法

触摸耳垂后面,有称为“乳突”的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹。一压,即有震动感,这就是此穴。

主治疾病

头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿,口眼歪斜,癫痫,疟疾。失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。

按摩疗法

两手拇指端放在完骨穴上,其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒,感到酸胀为佳。重复5次。

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